枕头尺寸全指南：如何选择最适合你的睡眠伴侣
枕头尺寸全指南：如何选择最适合你的睡眠伴侣
【枕头尺寸的重要性】
枕头尺寸直接影响睡眠质量和舒适度。合适的尺寸能有效支撑头部和颈部，避免因过高或过低导致的肌肉紧张或血液循环不畅。因此，了解不同尺寸的枕头及其适用场景至关重要。
【常见枕头尺寸分类】
市面上常见的枕头尺寸主要分为标准型、加大型和特大号。标准型通常为50cm×70cm，适合大多数成年人；加大型约为50cm×80cm，适合喜欢更多空间或翻身频繁的人；特大号可达50cm×90cm，适合身材高大或双人共享使用。
【如何根...